Un zambet de milioane in ziua nuntii

Citeste aceste sfaturi pentru a avea un zambet stralucitor si sanatos pentru ca look-ul tau sa fie perfect in ziua nuntii.

Cea mai buna metoda de a asigura un zambet radiant? Exista o legatura intre sanatatea gurii si cea a corpului. Pe langa ritualul de igiena dentara trebuie sa mananci sanatos.

Alimente sanatoase

Elimina zaharul rafinat (zahar alb) care duce la problemele gingiei. Mananca alimente bogate in antioxidanti ca spanacul, fructele de padure sau rodiile. Consuma fructesi legume tari precum merele, morcovii, perele, castravetii sau conopida. Acestea sunt bogate in fibre si se comporta ca mici periute de dinti indepartand mancarea dintre dinti.

De evitat

Evita lichidele inchise la culoare precum cafeaua sau vinul rosu sau mancarurile pe baza de curry, un condiment cu pigmenti puternici. Nu consuma bauturi carbogazoase intrucat aciditatea din gura va creste iar smaltul dintilor devine poros si predispus la patare.

Nu mai folosi pasta de dinti si apa de gura pe baza de alcool, intrucat acesta iti usuca gura si omoara bacteriile benefice.

Acorda atentie fiecarei zone cu probleme cum ar fi un dinte ciobit sau vreo pata. In ziua nuntii vei zambi mai mult decat niciodata. Asa cum nu-ti cumperi rochia de mireasa cu o zi inainte de nunta, tot asa nu trebuie sa astepti pana in ultimul minut sa capeti un zambet de milioane.

Decide-te ce vrei sa imbunatatesti inainte de a merge la dentist. Poate ca dintii tai nu sunt asa de albi precum ii doresti sau poate trebuie sa-ti faci vreo carie.

Albirea dintilor

Pentru albirea dintilor poti merge pentru o sedinta de albire la stomalog, dar poti folosi si acasa un kit de albire a dintilor. Trebuie sa stii ca vei avea nevoie de cateva saptamani pana sa apara rezultate.

Pentru a-ti accentua aspectul dintilor poti recurge la bondingul dentar care presupune aplicarea deasupra lor a unui material asemanator sticlei. Acest procedeu poate schimba forma si culoarea dintilor.

Procedura creme de la creme este fatetarea cu portelan laminat. Fatetele ceramice pot infrumuseta dintii deformati sau cei patati.